ごはん: 大さじ3: 水: 大さじ6: 分量・調理法について. 軟飯(3倍粥)、普通飯が向いています。5倍粥だと柔らかすぎて、子供が手掴みしぬくいです。 おにぎりは、冷凍ご飯のサランラップの上で全作業をするので、冷凍する際に少し大きめにサランラップをカットすると、おにぎりが作りやすいです。 見てまず驚くのが大きさ！コンビニおにぎりの1．5倍のボリューム！女性なら、 主食はおむす人のおにぎり一つで十分じゃないかな、と思いました。 具もしっかり入っています。海苔は香りも味もよかったし、コメの炊き方は私の 好きな少し硬めでした。 ごはんから電子レンジで作る5倍がゆ . 材料表中の単位は、一部を簡略化して表示しています。 小さじ＝計量スプーン小（5cc）、大さじ＝計量スプーン大（15cc）、カップ＝計量カップ（200cc 全粥（十分粥・五倍粥） お粥の中で最も水分の少ないもので、米：水=1：5の割合で炊きます。 ご飯から作る場合は、ご飯：水=1：2が目安です。 七分粥（七倍粥） 米：水=1：7の割合で炊くほか、全粥：重湯=7：3で作ることも出来ます。 離乳食が始まって約5カ月。中期の終わり頃からは、主食となるお粥が『5倍粥』になります。 『全粥』とも言われ、すり潰す必要のないお粥です。 野菜やたんぱく質など、色々な食材も食べられるようになりますので、工夫しながらお粥の味の幅も広げてみてくださいね！ 五分粥は米の重量が全粥の0.5（十分の五） 米1：水10 三分粥は米の重量が全粥の0.3（十分の三） 米1：水20 つまり、二十倍粥は三分粥と同じということになります。 「分」を「倍」で表すと 七分粥 ＝ 七 倍 粥 ・自分で手づかみして前歯でかじりとることも覚 える時期なので、やわらかくて大きめの食品 も用意します。 ・食欲にムラが出やすい時期ですが、一時的 なものです。バランスのよい食事を用意し無 理強いせずに、遊び始めたら切り上げましょ う。 離乳食に不向きな食品 ＊繊維の多いもの 赤ちゃんは生後5～6ヶ月頃から離乳食が始まります。最初はママやパパがスプーンですくって離乳食を食べますが、生後9ヶ月くらいになると「手づかみ食べ」をしはじめます。しかし、汚れたり、遊び食べに繋がったりして、困ってしまうママも少なくありません。
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