インスタや主婦雑誌で人気の鶏胸肉の下味冷凍レシピの紹介です。食費が爆発していた我が家は下味冷凍をはじめてから食費が半分になりました。この記事では、コストコや業務スーパーの人気商品でもある鶏胸肉の大容量パックを使い切る下味冷凍レシピを紹介します。 「チキンカレー」のレシピと作り方を動画でご紹介します。玉ねぎをじっくり炒めて甘みを引き出し、本格的な仕上がりに！鶏肉にも下味を付けるのでより味わい深くなって濃厚な味わいです。ご自宅でお店のような “絶品カレー” ぜひ挑戦してみてくださいね♪ 〈下味のつけ方〉 材料をすべて冷凍保存袋に入れ、よくもみ込んで冷凍。 〈加熱調理の方法〉 加熱調理時に加える材料 小麦粉または片栗粉…適量 揚げ油…適量 調理法 解凍した鶏胸肉に小麦粉または片栗粉をまぶし、170℃の油で揚げる。
鶏胸肉はリーズナブルでスーパーの特売でもよく売られているので、ついついたくさん買ってしまう方も多いと思います。大量に買ったはいいものの、賞味期限が意外と短く、慌てて食べる羽目になったり、無駄にしてしまったりしていませんか？そんな時おすすめなのが、冷凍保存です。 カレー粉…大1 （あれば） ガラムマサラ…小1; ターメリック…小1; パプリカパウダー…小1 ＜作り方＞ 鶏もも肉を一口大にカットし、ジップロックで調味料を合わせ揉み込んでください。 そのまま冷凍保存して下味冷凍の完成です。
「下味冷凍♡鶏むね肉でタンドリーチキン」の作り方。覚え書きレシピ。味が染みていて美味しいです。タンドリーチキンが食べたくなったので簡単にそれっぽく作ってみました 材料:鶏むね肉、ヨーグルト、 …
「【下味冷凍】胸肉カレーマヨドレッシング」の作り方。さっぱり、かつ、まろやかな味付けです。胸肉も柔らかいです。 材料:鶏胸肉、マヨネーズ、玉ネギみじん切り..
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